ציטוט:
פורסם במקור על ידי hypertrophy
וגליקוגן שמתמלא בשריר?
אם עושים העמסה כהלכתה לא אמורים להיראות נוזליים מידי אבל כן מלאים וקשיפם יותר בגלל מאגרי הגליקוגן שמתמלאים
|
אחי גליקוגן זה פחמימה. ובשריר רק סוג פחמימה אחת יכולה להיאגר וקוראים לה גליקוגן . אז ככה שלא הבנתי מה אתה רוצה..