ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - שאלה

mag707 · 08-05-10, 16:08

כל הסיפור של תזונה נכונה בעצם תלוי מה המטרה שלך, מסה חיטוב ירידה במשקל וכו'...
בקצרה, בניה של תפריט שבו יהיו כמות הארוחות טווחי הזמן בניהן ויחסי פחמימות חלבונים ושומנים, כל זה בהתאם למטרה שהצבת לעצמך.

08-05-10, 16:08	#2
mag707 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2007 צפה באלבומי התמונות של mag707 הודעות: 355 גיל:: 21 עוסק ב:: מדריך חדר כושר חדר כושר: Forma	כל הסיפור של תזונה נכונה בעצם תלוי מה המטרה שלך, מסה חיטוב ירידה במשקל וכו'... בקצרה, בניה של תפריט שבו יהיו כמות הארוחות טווחי הזמן בניהן ויחסי פחמימות חלבונים ושומנים, כל זה בהתאם למטרה שהצבת לעצמך.