צפיה בהודעה בודדת
ישן 08-05-10, 15:49   #1
Imt
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 182
ברירת מחדל לגבי % שומן וירידה בשריר

בדיאטה רגילה (לא דלת פחמימות) על 13% רוצה לרדת ל12-10%
עם גרעון 500 ביום מאבדים הרבה שריר? בלי אימוני כוח
כמה אחוז בערך?
קשה לי לעשות דל פחמימה
Imt מנותק   הגב עם ציטוט