אשכול: כמות חלבון בארוחה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 08-05-10, 08:06   #1
yakov
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2010
הודעות: 19
ברירת מחדל כמות חלבון בארוחה
שמעתי שהגוף יכול לצרוך בארוחה אחת מקס' 30 גרם חלבון ובמידה ואכלתי 40 ג' אז ה-10 ג' הנותרים לא יקלטו בגוף. זה נכון ? או סתם מיתוס?
yakov מנותק   הגב עם ציטוט