יש לא מעט אנשים שסובלים ממחסור בויטמין d ואצלם יש טעם בתיסוף. זאת אסטרטגיה לא רעה לתת ויטמין d באותו כדור עם הסידן, לא כי הוא יעזור לאותו סידן שבכדור להספג אלא ישפר את ספיגת הסידן באופן כללי. רק צריכים לשים לב שכדאי לצרוך במקרה הזה את הכדור יחד עם ארוחה.
|