ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

**xBiCePx** · 06-05-10, 03:49

אחי כמה שוקל?תאכל 2-2.5 גרם חלבון על כל קילו בגוף כידי לאבד כמה שפחות מאסת שריר,פחמימות הייתי מוריד ל50-60 ושומנים 40-60,ליפני אימון תאכל פחמימה כידי שיהיה לך אנרגיה להתאמן בהצלחה בחיטוב אני יודע שזה סיוט הדבר הזה

06-05-10, 03:49	#11
xBiCePx Banned תאריך הצטרפות: Jan 2010 צפה באלבומי התמונות של xBiCePx הודעות: 254 עוסק ב:: לאכול הרבה =]	אחי כמה שוקל?תאכל 2-2.5 גרם חלבון על כל קילו בגוף כידי לאבד כמה שפחות מאסת שריר,פחמימות הייתי מוריד ל50-60 ושומנים 40-60,ליפני אימון תאכל פחמימה כידי שיהיה לך אנרגיה להתאמן בהצלחה בחיטוב אני יודע שזה סיוט הדבר הזה