ציטוט:
פורסם במקור על ידי daniel maron
תעשה חיטוב.
מהר וקשה מאוד-psmf וud2
בינוני-מהר[תלוי בהתמדה וברצינות]ודיי קשה -cc וad
איטי-בינוני-דיאטה מאוזנת עם תפריט היפוקלורי+אירובי.
קרא באתר מאמרים, "ידע זה כוח".
בהצלחה.
|
ממממ
יש לך סימוכין כלשהו?
שיש הבדל בקצב ירידת השומן בדיאטות השונות?
פשוט לא מבין מאיפה אתה מוציא את השטויות האלה