ציטוט:
פורסם במקור על ידי sason
טוב, אתה מגיע ל15 אלף קלוריות.
אני לא מאמין שאתה אוכל 5-6 אבל זה רק אני, וכל ה2000 האלה שאתה מכיר אתה בודק להם כמה הם אוכליםפ? מחשבים את זה בגולינגו כל סוף יום? לא נראה לי.
בקיצור בינתיים ראיתי ממך רק דיבורים 200 קילו דדליפט לחזרה אחת זה כן בעיה, ואני לא מדבר על עצמי, אני מדבר על רוב המתאמנים , שאתה לא תראה שהם ירימו כאלה משקלים.
ועוד משהו אתה לא עובד עצים(בניגוד למה שאתה חושב).
ועוד משהו(#2) ההרגשה שלך זה לא אינדיקציה לרמת האימון ולהשפעה שלו.
|
הוא מזיין במוח, למה אתה בכלל טורח? שמע אני אתמול אכלתי 20 אלף קלוריות ונשארתי רעב, וירדתי באחוז שומן על הדרך....
אחי אם אתה כזה ג'ון בריון תביא סרטון, את הרבעי סקוואט שלך כבר ראינו לא מזמן. בנתיים כל מה שאתה כותב זה בלה בלה בלה