אשכול: לתת דגש, מזה אומר?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 30-04-10, 21:30   #7
Dror_Perez
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2009
הודעות: 33
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי dark_muse צפה בהודעה
תוריד את החזה עליון ותתחיל לעלות משקלי עבודה.

אבל יש לי פיגור בחזה העליון כי עד עכשיו עשיתי רק לחיצת חזה רגילה.
אפשר להוסיף פרפר חופשי או משו?
Dror_Perez מנותק   הגב עם ציטוט