ציטוט:
פורסם במקור על ידי jonathan
אמרתי לך לקחת 3 סקופים!
יאללה עכשיו טירוף באימונים!
|
חחח אחי זה אחלה מוצר אני מבסוט רצח
אבל שמע אני ממש מקפיד להתנזר מקפאין כדי להיות ממש רגיש אליו
ככה שאני משתמש בקפאין פעם בשבוע בערך וכל השבוע לא שותה קפה לא נוגע באף מוצר עם קפאין
תה אני שותה חליטות בלי קפאין , הגוף שלי רגיש רצח לקפאין במידה כזו שאפילו אם אני סתם שותה נס קפה אני לא נרדם אחרכ בלילה
שבוע הבא אני אשתמש בג'ק לפני אימון סקוואט ודד ליפט נראה מה יהיה
