שאלה| פרופורציות
*אני לא הכי בטוח שזה הפורום המתאים אז מנהלים תעבירו אם זה לא*
יש לי בעיה שהידיים שלי יחסית קצת גדולות ביחס לגוף.
השאלה שלי איך אני מצמצם את הפער שנוצר?
אני לא חושב שכדאי לי להפסיק לאמן את הידיים..
אני עושה ab ויש לי בa 2 תרגילים ליד אחורית ובb 2 תרגילים יד קידמית.
מה רצוי לי לעשות?
|