לא צריך מרשם מרופא בשביל מולטי ויטמין אפשר לקנות בכל מקום - ניו
, סופר
וכו'
אבל שם זה עולה עד פי 2 מאשר בישראלבודי כך גם עוד הרבה מוצרים וויטמינים שעולים מאוד
יקר ברשתות האלו (הם מרשים לעצמם כי הם בית מרקחת קטן למרות שזה אותם מוצרים מאותם חברות אחד לאחד).
אם יש לכם חוסר בויטמין מסויים עדיף להתייעץ עם רופא ולהוסיף את הויטמין החסר בנוסף למולטי ויטמין.
אסור לזלזל בויטמינים, חוץ מסיבות בריאותיות זה גם עוזר בהרבה דברים שתורמים בבנית שריר באופן
ישיר או בעקיפין, אני לא אפרט כאן מה כל אחד מהויטמינים עושה כי זה יקח שעות אם לא ימים אבל
תקראו ולא תאמינו עד כמה זה חשוב.
אם אופטימן יקר יש גם חברות אחרות הרבה יותר זולות, סולגאר לדוגמא ואני אישית משתמש עכשיו באקטיב מן.