ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - עזרה| מתאמן מתחיל

roslan88 · 26-04-10, 21:46

קודם כל תודה על היענות המהירה..

חשוב לי להבין שני דברים :
1 : כמות הגיינר שאני לוקח ? זה מספיק?
2: מה זה אומרים האימונים ss / ab ? איפה יש הסבר על זה?

תודה

26-04-10, 21:46	#4
roslan88 חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Apr 2010 צפה באלבומי התמונות של roslan88 הודעות: 6	קודם כל תודה על היענות המהירה.. חשוב לי להבין שני דברים : 1 : כמות הגיינר שאני לוקח ? זה מספיק? 2: מה זה אומרים האימונים ss / ab ? איפה יש הסבר על זה? תודה