ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - עוצר עם האימונים

mag707 · 26-04-10, 10:48

אחרי מלחמה עם פציעה בכתף אני החלטתי שאני חייב לעצור קצת עם האימונים..אין לי מושג כמה זמן זה יהיה כי אני חייב לפתור את זה אחת ולתמיד, קיצר, מתי מתחילה ירידה ביכולת/בכושר? אחרי שבוע שבועיים?

26-04-10, 10:48	#1
mag707 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2007 צפה באלבומי התמונות של mag707 הודעות: 355 גיל:: 21 עוסק ב:: מדריך חדר כושר חדר כושר: Forma	עוצר עם האימונים - כמה זמן עובר עד שמתחיל התדרדרות ביכולת? אחרי מלחמה עם פציעה בכתף אני החלטתי שאני חייב לעצור קצת עם האימונים..אין לי מושג כמה זמן זה יהיה כי אני חייב לפתור את זה אחת ולתמיד, קיצר, מתי מתחילה ירידה ביכולת/בכושר? אחרי שבוע שבועיים?