צפיה בהודעה בודדת
ישן 19-02-07, 15:02   #3
הזברה
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 648
ברירת מחדל

מכשירים טובים לבחורות ולזקנים , לא לאנשים שרוצים לעבוד רציני.
לדעתי לכל אדם יש את התנועות הטבעיות והמבנה שלו ,אחרי שאדם ניהייה רציני מאוד חשוב שהוא יעבוד כמה שיותר חופשי ,גם בגלל שהמשקל במכשירים מוגבל וגם בגלל שהמכונה לא בהכרח מתאימה לתנועות של אותו אדם וכן היא יכולה להביא לפציעה.
חוץ מזה המון שרירים קטנים, שחלקם עוזרים ליציבה ולמניעת פציעות, לא עובדים בזמן שימוש במכשירים וזה מינוס גדול.
הזברה מנותק   הגב עם ציטוט