ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

**sason** · 22-04-10, 12:08

התחלתי את החיטוב על 87גובה 1.80 ,היקף טבור 93 , משקלי עבודה לפני החיטוב הכל לחמישיות. חוץ מהבנץ'.
סקוואט 140
דדליפט 147.5
פרס 67
בנץ' 95 - 3

עכשיו אחרי חודש ושלושה שבועות.
היקף טבור 80.5
שוקל 76.5
ומהשקלים לא כדי להזכיר עכשיו =]

22-04-10, 12:08	#10
sason Banned תאריך הצטרפות: Apr 2007 צפה באלבומי התמונות של sason הודעות: 1,120	התחלתי את החיטוב על 87גובה 1.80 ,היקף טבור 93 , משקלי עבודה לפני החיטוב הכל לחמישיות. חוץ מהבנץ'. סקוואט 140 דדליפט 147.5 פרס 67 בנץ' 95 - 3 עכשיו אחרי חודש ושלושה שבועות. היקף טבור 80.5 שוקל 76.5 ומהשקלים לא כדי להזכיר עכשיו =]