ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

B.BUILDER · 21-04-10, 13:57

Ss? 5x5? Ab? Abc?p
מה יותר מומלץ? יש מצב שאני אצליח להעלות משקלים באחת התוכניות?

21-04-10, 13:57	#1
B.BUILDER חבר פעיל תאריך הצטרפות: Mar 2010 צפה באלבומי התמונות של B.BUILDER הודעות: 117	איזה אימון מומלץ לעשות בזמן חיטוב? Ss? 5x5? Ab? Abc?p מה יותר מומלץ? יש מצב שאני אצליח להעלות משקלים באחת התוכניות?