ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

B.BUILDER · 17-04-10, 22:01

בזמן האחרון אני רואה הרבה אנשים שעושים דדליפט באחיזה עלית ואחיזה תחתית (משהו כזה נכון?)...
עכשיו שאלה- אם אני עושה רק סאט אחד של דדליפט (תוכנית ss) אז איך אני מחליט אם איזה יד אני מחזיק ובאיזה אחיזה?
דבר שני- למה עושים ככה את הדדליפט?

17-04-10, 22:01	#1
B.BUILDER חבר פעיל תאריך הצטרפות: Mar 2010 צפה באלבומי התמונות של B.BUILDER הודעות: 117	שאלה לגביי דדליפט.... בזמן האחרון אני רואה הרבה אנשים שעושים דדליפט באחיזה עלית ואחיזה תחתית (משהו כזה נכון?)... עכשיו שאלה- אם אני עושה רק סאט אחד של דדליפט (תוכנית ss) אז איך אני מחליט אם איזה יד אני מחזיק ובאיזה אחיזה? דבר שני- למה עושים ככה את הדדליפט?