צפיה בהודעה בודדת
ישן 17-04-10, 20:29   #12
alvaalva
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 1,465
ברירת מחדל

אתם חבורה של קשקשנים שלא יודעים מה אתם אומרים.
Ss היא התוכנית האידאלית למתחילים אלה עם יש בעיה רפואית שלא מאפשרת לעשות אחד מהתרגילים.
אז כמו שאומרים סתמו תפה ורדו לסקוואט עמוק.
alvaalva מנותק   הגב עם ציטוט