[גל ציון-פור]

פורסם במקור על ידי Telem

אני רוצה לקנות את הקריאטין של ניצ'רס בסט (זה)

כמה שאלות:
1. זה מעל גיל מסוים? כי אני בן 15 (מתאמן כבר שנה)
2. שנה הבאה אני הולך לפנימייה צבאית אז אני לא יוכל לעשות מסה וחיטוב.
אני יכול להשתמש בזה בלי לעשות מסה וחיטוב? סתם במקביל לאימונים במכון ואני אראה תוצאות?
3. בדף של הקריאטין הזה כתוב להשתמש רק בימי אימון לפני ואחרי האימון.
ופה רשום שיטת שימוש שונה. אז איך להשתמש?

תקרא את זה, אם יהיו לך שאלות אח"כ אענה בשמחה.
http://www.israelbody.org/Index.asp?...ryID=81&Page=1
בברכה
גל ציון-פור