אשכול: קפיצה בחבל
צפיה בהודעה בודדת
ישן 15-04-10, 18:02   #7
wert123
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2010
הודעות: 0
ברירת מחדל עוד שאלה שניה..

אמרו לי שלא טוב לקפוץ על 2 הרגליים כי זה מפעיל לחץ על הברכיים משהו עם הגב לא יודעת..

זה יכול להיות?

עכשיו אם אני קופצת ממש מהר.. ואינטנסיבי ממש בסביבות 40 דקות.. זה יכול להיות מצב של פעילות מאומצת\יתר מידי? זה יכול לפגוע איכשהו בגוף אולי?
wert123 מנותק   הגב עם ציטוט