ציטוט:
פורסם במקור על ידי nitro speed
ההגיון שלך שגוי.
Ss נכתב על ידי ריפטו ב2005,החברה באולימפיה מתאמנים מעל 10 שנים לפחות,והם כבר מזמן לא ברמה של beginner,לכן אין להם שום טעם בתוכנית כמו ss,כי חוזק ונסיון כבר יש להם,וחוץ מזה שגם חומרים נכנסים פה לתמונה מה שנותן להם את היכולת לגדול בצורה מטורפת מתוכניות כמו abcde וכו.
אני יכול להגיד לך שהדור הבא של הבאדיבילדרים אכן יעבוד(או אולי כבר עובד) בתוכניות כוח תחילה ורק אז יעבור לתוכניות פיצול(כמובן שתלוי מתי יכנסו חומרים לתמונה).
קולמן,אתה מסכים איתי שהוא הבחור הגדול ביותר שהיה אי פעם באולימפיה?אתה מודע לעובדה שהוא היה שחקן פוטבול תחילה?ועל מה אתה חושב שחקני פוטבול מתאמנים אם לא על כח ומהירות?
אז אם קולמן הגדול מכולם,תחילה עבד בתוכנית כח שאתה כל כך מתנגד אליה ורק אז עבר לתוכנית פיצולים כנראה שהוא לא טעה?
אני אפילו אצטט אותו:""everybody wants to be a bodybuilder but nobody wants to lift no heavy ass weights,""  |
בגלל שכל הbb כבר וותיקים ומשתמשים בחומרים השאלה הראשונית שלך [האם ראיתי בודיבילדר חלש] היא שגויה....
אז כל הדיון הזה טיפשי
ראית פעם פאוורליפטר ענק?[ואני מדבר על ענק-מממששש ענק בגודל של טופ 10 באולימפיה]
ונניח וראית 1 כזה....אתה יכול להראות לי דורות של פאוורליפטרים [שגם הם משתמשים בחומרים אז בלי לזבל אותי] שגדלו ונהיו ברמה של מתחרי אולימפיה?
מss אתה אולי יכול ללמוד את הטכניקה של התרגילים הבסיסיים אבל כתכנית מוגמרת היא לא משרתת את מטרותיו של בודיבילדר מתחיל[הבחור הצעיר והממוצע שרוצה להתחרות עוד 5 שנים]
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א
You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות
- ליחצו כאן.