ציטוט:
פורסם במקור על ידי nitro speed
ההגיון שלך שגוי.
Ss נכתב על ידי ריפטו ב2005,החברה באולימפיה מתאמנים מעל 10 שנים לפחות,והם כבר מזמן לא ברמה של beginner,לכן אין להם שום טעם בתוכנית כמו ss,כי חוזק ונסיון כבר יש להם,וחוץ מזה שגם חומרים נכנסים פה לתמונה מה שנותן להם את היכולת לגדול בצורה מטורפת מתוכניות כמו abcde וכו.
אני יכול להגיד לך שהדור הבא של הבאדיבילדרים אכן יעבוד(או אולי כבר עובד) בתוכניות כוח תחילה ורק אז יעבור לתוכניות פיצול(כמובן שתלוי מתי יכנסו חומרים לתמונה).
קולמן,אתה מסכים איתי שהוא הבחור הגדול ביותר שהיה אי פעם באולימפיה?אתה מודע לעובדה שהוא היה שחקן פוטבול תחילה?ועל מה אתה חושב שחקני פוטבול מתאמנים אם לא על כח ומהירות?
אז אם קולמן הגדול מכולם,תחילה עבד בתוכנית כח שאתה כל כך מתנגד אליה ורק אז עבר לתוכנית פיצולים כנראה שהוא לא טעה?
אני אפילו אצטט אותו:""everybody wants to be a bodybuilder but nobody wants to lift no heavy ass weights,""  |
ss היא תוכנית מעולה למתחילים, ץריך להודות בזה