צפיה בהודעה בודדת
ישן 13-04-10, 08:20   #5
YONI
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלYONI
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 597
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
חדר כושר: הולמס פלייס דיזנגוף
ברירת מחדל

הכוונה באימונים אירובים רק , בריצה או כל מכשיר אחר... לנוח 20 דקות ככה ולחזור שוב לאירובי מחדש
אני זוכר שהמאמר הזה יצא בזמנו
עד כמה זה באמת נכון?.. אני לא בטוח אם נדע באמת
YONI מנותק   הגב עם ציטוט