אשכול: בטן נפוחה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 12-04-10, 14:08   #4
-=ALX=-
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2010
הודעות: 101
גיל:: 24
ברירת מחדל

תעבוד על הtransversus abdominus
זה השריר ש"מחזיק" את הבטן
-=ALX=- מנותק   הגב עם ציטוט