ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - ארוחה אחרי אימון

mag707 · 12-04-10, 13:38

מיד אחרי האימון אני שותה שייק חלבונים וקריאטין וכמה תמרים אחרי חצי שעה שעה אני אוכל ארוחה.
תודה על העזרה.

12-04-10, 13:38	#6
mag707 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2007 צפה באלבומי התמונות של mag707 הודעות: 355 גיל:: 21 עוסק ב:: מדריך חדר כושר חדר כושר: Forma	מיד אחרי האימון אני שותה שייק חלבונים וקריאטין וכמה תמרים אחרי חצי שעה שעה אני אוכל ארוחה. תודה על העזרה.