מסכים עם כל מילה של מאור, תקשיב לו הוא יודע על מה הוא מדבר.
בנוסף, כנס לחדר כושר, אין תחליף לכך.
תתחיל להתאמן נכון ולשמור על תזונה נכונה. תוספים יכולים לעזור לך ולהקל עליך מעט.
בכל מקרה, בעקבות ניתוח לקיצור קיבה עדיף שתתייעץ גם עם גורם רפואי מוסמך.
בברכה
גל ציון-פור
__________________
דיאטן קליני וספורט B.Sc RD
בוגר החוג למדעי התזונה - המרכז האוניברסיטאי אריאל שבשומרון.
בוגר קורס תזונת ספורט מטעם הדסה אופטימל - מכון וינגייט
מדריך חד"כ מוסמך - מכון וינגייט
אחראי תחום תזונה בחברת ישראלבודי
ניתן לפנות אלי ישירות במייל
galzp@israelbody.org
או בפייסבוק
https://www.facebook.com/galzpdiet?ref=hl
|