אשכול: עדכון קצרצר
צפיה בהודעה בודדת
ישן 11-04-10, 20:21   #17
ראובן סלומון
מתרה מקצועי- חבר על
 
הסמל האישי שלראובן סלומון
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 1,375
כללי:: ראובן
גיל:: 23
עוסק ב:: מממ.... לומד
חדר כושר: טרגט
ברירת מחדל

לא ראיתי תמונות שלך לפני,אבל אזור הבטן הוא האזור שצריך להתמקד בו.
לצערנו לא ניתן להתמקד באזור אחד, לכן חשוב נושא התזונה וההקפדה על הפרטים הקטנים.
שיהיה בהצלחה!!!
__________________
אם רק תלכו ראש בקיר בלי לסטות ימין ושמאל- אין שום סיבה שלא תגשימו את מטרותיכם!
וידאו ממר ישראל
ראובן סלומון מנותק   הגב עם ציטוט