wtf?????
35 קילו?!?!??????
אתה יכול להתחיל מתי שבאלך אבל רק שתדע שאבקת חלבון רק באה להשלים את הערכים הוספיים של התפריט לאלה שלא מצליחים להגיע למספיק חלבון היא לא אבקת קסם ואני לא הייתי ממליץ ממש לקחת קריאטין בשלב של חיטוב רצחני כמו שלך כי יש לזה תופעת לוואי שזה ממש ממש ממש אבל ממש מצמיא ואז תעלה במשקל עקב נוזלים
ומה הגובה שלך? =O
וכול הכבוד על הירידה יש לך תמונות לפני ואחרי?
__________________
בן 15
|