אשכול
:
שאלה בנוגע לגיינר תעזרו לי בבקשה...
צפיה בהודעה בודדת
09-04-10, 23:50
#
7
daniel maron
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2010
צפה באלבומי התמונות של daniel maron
הודעות: 1,777
ואת סך הקלוריות שלך אתה יכל לחלק ל2 ארוחות ואתה יכל לחלק ל20 זה לא משנה העיקר שתאכל את כל מה שאתה צריך,אבל עדיף לשאר אנאבולי כל היום וגם בלילה אז אוכלים כל 3-4 שעות
daniel maron
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיdaniel maron