צפיה בהודעה בודדת
ישן 18-02-07, 22:40   #4
YNZ
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 776
ברירת מחדל

בתרגילים במשקל גוף קשה לעשות טכניקה שגויה ..
בקשר לסקוואט תחפש בפורום אימונים על זה שמו סרטונים של אנשים עושים
את התרגיל "נקי"
YNZ מנותק   הגב עם ציטוט