אשכול
:
איך אני משפר את האחיזה לדדליפט
צפיה בהודעה בודדת
09-04-10, 18:54
#
11
sason
Banned
תאריך הצטרפות: Apr 2007
צפה באלבומי התמונות של sason
הודעות: 1,120
בשביל 100 אתה לא צריך להתחיל לעבוד על האחיזה, תמשיך לנסות לסגור, במידה ולא תצליח 2-3 תעשה ריסט(בהנחה שאתה ישן , ואוכל טוב).
sason
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיsason