ציטוט:
פורסם במקור על ידי arthur93v
סקוואט הירכים 90 מעלות מהרפצה והברכיים לא עוברות תקו של הבהונות
על הפרס אני לא יודע
|
בולשיט
סקוואט שובר מקביל בלבד
פרס רגלים מפוסקות
למה אתה לא נכנס לסרטונים במאמר על הSS ?
שים לב בחזרה השניה בסקוואט זה לא מספיק עמוק
חזרות 5-7-8-9 היו מעולות