אשכול: תרגיל ב-ss
צפיה בהודעה בודדת
ישן 08-04-10, 21:46   #4
moo
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלmoo
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,895
שלח הודעה דרך MSN אל moo
ברירת מחדל

תתחיל מניטראלי +500
ועם הזמן תוסיף עוד קלוריות
כשהמשקל יתחיל להיות כבד אתה תרגיש שאתה צריך עוד אוכל
אתה לא חייב תפריט מסודר תדאג להכניס לפחות 2 חלבון ו 1 שומן להיות בחיובי של 500 קלוריות
moo מנותק   הגב עם ציטוט