אשכול: ריצה על הבוקר
צפיה בהודעה בודדת
ישן 07-04-10, 21:06   #1
NODED
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2010
הודעות: 49
ברירת מחדל ריצה על הבוקר
שלום
רציתי לדעת אם ריצה על הבוקר ישר אחרי השינה מועילה יותר?
ואם אני נמצא בתוכנית חיטוב אני אמור לבצע את הריצה לפני שאני אוכל משהו ?!?
NODED מנותק   הגב עם ציטוט