אשכול: תרגיל ב-ss
צפיה בהודעה בודדת
ישן 07-04-10, 15:41   #11
edi1994
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2010
הודעות: 8
ברירת מחדל
איך עושים Bent Over Row נכון? בכל חזרה אני צריך להתחיל מהריצפה או שלא חובה..?
כי ראיתי כאלה שעושים באוויר ויש כאלה מהרצפה מה יותר טוב..?
edi1994 מנותק   הגב עם ציטוט