[moo]

פורסם במקור על ידי yogiyogi

שומע לעצתכם ועובר לss

כדי לעשות כאילו מהתחלה לעשות 70 אחוז ולשבור שיאים בשבוע -5?
או פשוט להמשיך?

האימון האחרון של 5x5

סקוואט קל
דדליפט 95x5 היה קשה וטוב pr!
פרס 42.5x2 f

תתחיל ss ותקרא את הספר