אשכול: בקשר לתוכנית ss (קראתי את המאמר ויש לי כמה שאלות לגביו)
צפיה בהודעה בודדת
ישן 04-04-10, 15:22   #18
גד"שניק
Gay lord
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 1,174
ברירת מחדל
אין ספק שחלב מכסה לי בערך את כל הקלוריות שאני צריך,
אני שותה 4 ליטר ביום, שזה 2200...
סה"כ התפריט שלי הוא בסביבות ה4500-5000
גד"שניק מנותק   הגב עם ציטוט