צפיה בהודעה בודדת
ישן 04-04-10, 01:00   #11
אדיר53
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 752
גיל:: 20
ברירת מחדל

חצי שנה לא בא להעליב אבל לא משהו ,לא רואים ממש שאתה מתאמן אבל זו רק דעתי

אם פעם היית שמן והרזת או משהו אז קבל את סליחתי.

תעלה את התוכנית לפורום אימונים יוכלו לעזור לך שם

לגבי תזונה תשאל גם

בהצלחה בהמשך..
__________________

נערך לאחרונה על ידי אדיר53, 04-04-10 בשעה 01:04.
אדיר53 מנותק   הגב עם ציטוט