אשכול: תרגילים עם חגורה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 18-02-07, 21:06   #15
Efi eLi
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 439
ברירת מחדל
אני לא רואה צורך בחגורה בהרבה מאוד תרגילים שאנשים שמים ת'חגורה הזאת...חוץ מ:סקוואט,לחיצת כתפיים,דדליפט ובנט אובר ראוז אין צורך בחגורה בשום תרגיל! סתם מיותר לא נותן כלום....
Efi eLi מנותק   הגב עם ציטוט