שלום חברים אחרי הרבא זמן שלא העלתי החלטתי להעלות תמונות..
נתונים:
גובה:1.83
משקל:77
הקיף יד:39
חשוב לציין שכתפיים התחלתי לעבוד רק בחודש האחרון.
כל תגובות יתקבלו בברכה רק בלי ללכלך חח..
חג שמח וכשר....
העלתי את זאת כי פה רואים יפה יד אחורית..
כל התמונות האלה עדקניות משבוע שעבר, טיפים התקבלו בברכה לצין שאני עובד בבית ככה שאין לי עזרה ממדריך או משו כזה הכל ידע כללי + אתרים וכאלה..