משתמע מההודעות שלכם כאילו צריכת שומן תגרום לכם להשמין, כשפחות או יותר ההפך הוא הנכון. בכל מקרה, תתחיל מקטן. תתעניין קצת
בבלוג של מארק שנותן מידע טוב על תזונה ומפריך מיתוסים
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk
Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)
