אשכול: תמונה לקראת סוף מסה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 01-04-10, 18:29   #5
Big T
Banned
 
תאריך הצטרפות: Feb 2010
הודעות: 153
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי mr.dino צפה בהודעה
אני רואה פה רק ידיים וטרפזים.
תתאמן על חזה וכתפיים,בהצלחה
התחלתי לאמן חזה עכשיו ועשיתי רק 4 אימונים
למרות שבמשקלים יש שיפור כל הזמן אבל במסה לא ממש
רק מסה הבאה כנראה החזה יראה באמת יותר טוב
והכתפיים שלי דווקא טובות
Big T מנותק   הגב עם ציטוט