ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Psychopath · 25-09-06, 20:09

לפי דעתי תשתה עם מים, החלב מקפיץ את רמת האינסולין
לקחת בימי מנוחה - תלוי בתפריט שלך ודי בחירה שלך.. אני הייתי שותה רק בימי של אימונים
זה טוב לקחת חצי בבוקר ושלם אחרי אימון
תשתה עם סוכר ענבים בכמות של 0.8 גרם על כל קילו ממשקלך, זה יגרום לספיגה מהירה יותר של החלבון.

25-09-06, 20:09	#2
Psychopath חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2006 צפה באלבומי התמונות של Psychopath הודעות: 2,857 גיל:: to pick up heavy things	לפי דעתי תשתה עם מים, החלב מקפיץ את רמת האינסולין לקחת בימי מנוחה - תלוי בתפריט שלך ודי בחירה שלך.. אני הייתי שותה רק בימי של אימונים זה טוב לקחת חצי בבוקר ושלם אחרי אימון תשתה עם סוכר ענבים בכמות של 0.8 גרם על כל קילו ממשקלך, זה יגרום לספיגה מהירה יותר של החלבון. __________________ סקס, סמים וסקוואטים. Just Remember, Trance Forever הגודל כן קובע! ---------------------------