אשכול: הוספת מקבילים לתוכנית אימונים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 30-03-10, 19:45   #2
ran_z
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלran_z
 
תאריך הצטרפות: Jan 2006
הודעות: 7,826
ברירת מחדל
מי בנה לך את התוכנית בחדר כושר? המדריך?
אתה יכול מקבילים לחזה אבל סביר להניח שזה יצטרך לבוא במקום תרגיל אחר לחזה ולא כתוספת
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט.


כשתבין...תגדל!




לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
ran_z מנותק   הגב עם ציטוט