אשכול: כמה שאלות
צפיה בהודעה בודדת
ישן 29-03-10, 08:10   #6
terminater135
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 866
גיל:: 18
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי dror_perez צפה בהודעה
זה לא טוב?
הרבה לחיצות = הרבה עומס על הכתפיים.
מקבילים זה תרגיל לחיצה, תחליף לפשיטה כלשהיא.
__________________
SQUAT OR DIE
terminater135 מנותק   הגב עם ציטוט