ציטוט:
פורסם במקור על ידי hypertrophy
למה לבחורות זה כן טוב?
|
בד"כ לבנות יש כפות ידיים קטנות מה שמקשה מאד על האחיזה מה גם שזה כמעט ומונע יבלות בידיים.
יש יוצאות מן הכלל עם ידיים חזקות אבל בד"כ אם אותה בחורה לא מתחרה אפשר לשקול להשתמש ברצועות בדדליפט ובמתח