בזמן האחרון אני לא יכול לבצע מתח טוב,מה זאת אומרת?.
אני מחליק מהמוט,
אני מגיע למצב שאני עושה 10 חזרות בלבד שאני מבצע את שני החזרות האחרונות עם האצבעות.
כל היד שלי מחליקה ורק האצבעות שלי נישארו על המוט.
עכשיו זה לא שאאני לא יכול יותר,ו-10 חזרות זה המקס' שלי.
היד שלי פשוט מחליקה.
מגנזיום קצת קשה לשימוש,משום שאני עושה גם הרבה תחרויות בבצפר מי עושה מתח הכי הרבה.
פעם אחת בלבד הצלחתי לבצע 20 חזרות מבלי שהיד החליקה.
יש פתרון לזה?!!??!!.
חג שמח
