אשכול
:
שאלה בסטים לחימום
צפיה בהודעה בודדת
27-03-10, 04:46
#
2
moo
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2008
צפה באלבומי התמונות של moo
הודעות: 2,895
אם אתה עושה ss זה בסדר
אם אתה עושה תוכנית עם נפח גבוה החימום הוא רק לאותה קבוצת שריר
וכל מעבר לקבוצה חדשה יצריך חימום ספציפי חדש
אתה יכול לקצץ בחימום אם הוא מנופח יותר מדי בשבילך
תנוח בין הסטים יותר
moo
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיmoo