ציטוט:
פורסם במקור על ידי ab1
פלטות אין
(הסקוואט באותו משקל של הבנץ, כניראה בגלל שלא היתי מתאמן על רגלים, אבל בדדליפט אני מרגיש שאני יכול להרים כבד)
בקיצור פרונט סקוואט בלי דדליפט וגם חסר איזה שעתים בלילה, לאכול כמו בss או לא ?
|
בקיצור באת לשחק. תעשה מה שכיף לך, בכל מקרה ss זה ממש לא בשבילך
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk
Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)
